W niektórych miejscach pracy istnieje możliwość skorzystania ze stołówki lub wyjścia w czasie przerwy do restauracji, aby coś zjeść. Jednak nie każdy ma taką możliwość, dlatego wiele osób zabiera jedzenie ze sobą. Przygotowując posiłki samodzielnie, mamy pewność, co się w nich znajduje, a także, że są przygotowane ze składników, które